禁煙開始初期

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禁煙体験談

孝太郎さん(48)の禁煙奮闘記2~禁煙のモチベーションに囲まれまくる~

「禁煙の効果、2週間経ったらニコチンは抜け、吸いたくもなくなってる、はずなのに」という記事に、孝太郎さんという方が濃厚なコメントを書いてくれていまして、コメント欄に埋めておくのはもったいないので記事にさせていただいています。 前回~キ...
禁煙代用品

禁煙中のタバコの代用品、ニコチンガム、普通のガムともに選択肢に入らなかった

禁煙中のタバコの代用品、代表格といえるのがガムだと思いますけど、選択肢に入ってなかったんですよね。 むしろタバコを思い出すというか。 喫煙者の頃、ガムを噛みながらタバコを吸うのが好きだったんですよね。決して少数派ではないと思いま...
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