嫌煙家

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禁煙モチベーション

飲食店での他人の喫煙を自分の禁煙のモチベーションに繋げる

自営で時間は自分次第なので、昼ご飯を外で食べるときはいわゆる昼時といわれる12時前から13時過ぎは避けて食べることが多いんですけど、今日たまたま昼時の時間帯に食べることになりました。 14時過ぎを狙うとガラガラの店も、昼時はやっぱり大...
禁煙期間

禁煙継続3年突破!!まだ吸いたいかというと…!?効果変化等

禁煙を開始したのが2010年の7月。そこから3か月の禁煙に成功。しかしその成功が確固たる意志だと勘違いしての一本お化け・・・ そこからの3年間は吸っては止め、止めては吸い・・ 本当に情けない期間でした。 均すと一週間に1~...
禁煙効果

禁煙の効果、口臭が消えたかは「?」だが、喫煙者の口臭はキツく感じるようになった

禁煙の効果として「口臭がなくなる」というのがありますよね。 あれ、どうなんでしょうね? 自分の口臭は自分ではわかりにくいものです。 なので、対人となるとなかなかの恐怖だったりしますよね。他人は「今日口臭ってるよ」とは言って...
禁煙その他

嫌煙家になるつもりはないけど開き直った愛煙家はさすがに酷いと思う

先日家族でちょっと大き目な公園に遊びにいったときです。 珍しく公園の池でボートなんかに乗って、売店でおやつを買って娘に食べさせつつテーブルで休憩をしてたんです。 そんなとき、また例によってどこからともなくぷ~~ん... と...
禁煙期間

禁煙が成功したっていつから言っていいものなのでしょう

禁煙が成功したって、いつから言っていいものなのでしょう・・・ と言ったら、2日目からだと思います。 は?と思われるかもしれませんが、そもそも日常的にガンガンタバコを吸ってた人が、丸1日タバコを自分の意志で吸わなかった。 こ...
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