禁煙デメリット

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禁煙デメリット

禁煙すると太ると言いますが実際100日で10kg太りました 原因や対策について

禁煙すると太るとよく言うけど、あれは間違いなく本当です。 自分は元々食べるのは大好き、とは言っても食通的なものでは全然なくて、ガツガツと食べるのが若い頃から大好きでした。 が、痩せの大食いの典型というか、全然太らなかったんですよ...
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禁煙開始後の眠気、3週間くらいまでそれは超強烈でした…【原因・対策】

禁煙を始めると眠気に襲われるといいます。 どうやら個人差があるようで、友人の中には 「タバコやめると眠くなる?何それ?」 と、シレ~っと言ってた人も居ましたが自分の場合 強~烈な眠気 に襲われ続けました・・・・...
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禁煙中、あえてタバコ喫煙のメリットを考えてみる

禁煙成功中?の人の中には、必要以上の嫌煙家となって「タバコには(喫煙には)メリットは何もない!!」くらい言う人もいます。 自己暗示なんでしょうかね。 頑張って禁煙中の身で、こんなことを考えるのはよろしくないかもしれませんけど、タ...
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